Hoje estou me sentindo muito triste comigo mesmo. Depois de alguns meses de descaso, resolvi me avaliar e me olhando no espelho não fiquei nada satisfeita. Como se não bastasse tive aquele encontro que não dava mais pra adiar com a balança e meu IMC não me agradou muito. Depois desse balde de água fria na minha cabeça não tem como correr. Amanhã mesmo vou procurar o Dr Viveiros, que me ajudou muito num processo de emagrecimento há um tempo. Academia e corridinha na praia todos os dias. Daqui um tempo digo os resultados.
Vou fazer um diáriozinho aqui no blog pra registrar os acontecimentos.
Beijocas.
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